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Barometro di stress individuale

Viviamo troppo stress in famiglia?

Tutte le famiglie sono sottoposte ad una certa dose di stress. Lo stress fa crescere le famiglie, i genitori maturano e i figli sbocciano. Ma questo stress è eccessivo? Con l’aiuto del test seguente potrete appurarlo.
 
 
    mai qualche volta spesso

sempre
  Parliamo dei nostri sentimenti.  
  Sembra che litighiamo molto.  
  So cos’è importante per i miei figli.  
  (per coppie) a volte la relazione è deludente  
  (per genitori single) mi piace essere da solo.  
  I figli si irritano in fretta quando abbiamo dei conflitti.  
  Abbiamo abbastanza soldi per le cose importanti.  
  litighiamo su quanto dobbiamo spendere e per cosa.    
  Il lavoro è importante, ma per noi la famiglia conta molto di più.  
  Non ci ascoltiamo abbastanza l’un conl’altro.  
  (per coppie) ci sentiamo bene nel ruolo di genitori.  
    mai qualche volta spesso

sempre
  (per genitori single) ai miei bambini disturba, se ho un appuntamento con qualcuno.  
  (per coppie) il nostro rapporto di coppia è buono e forte.  
  Sembra sempre che si sia arrabbiati l’uno con l’altro.  
  (per genitori single) i miei figli sono d’accordo su come scelgo i miei appuntamenti.  
  Ho lavorato troppo.  
  Nella nostra famiglia le tensioni sono rare.  
  (per genitori single) essere solo mi pesa.  
  I bambini sono bravi a scuola.  
  Non ho mai abbastanza tempo.  
  Ognuno nella famiglia ha un incarico e lo svolge senza lamentarsi.  
    mai qualche volta spesso

sempre
  (per coppie) litighiamo su chi deve fare cosa coi figli.  
  Mangiamo insieme ogni giorno.  
  Non c’è verso di convincere i figli a collaborare nelle faccende domestiche  
  Le vacanze trascorse insieme sono state meravigliose.  
  Sono stato chiamato (per. es. dalla scuola) per discutere della condotta di mio figlio.  

 
Accertatevi, per favore, di aver risposto a tutte le domande che vi riguardano!
Le domande senza risposta verranno calcolate come “mai”.
 

 
Fonte:  originale inglese del FindingStone Counseling Centers.



© 2020 by Yves Hänggi e Louella Molina, Università di Friborgo (CH). verso l'alto


 

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